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Ikigai

Votre raison d'être et le bonheur

Le bonheur est fortement lié à la réalisation d’objectifs personnels et à la poursuite d’un but significatif. La réalisation d’objectifs, qu’ils soient professionnels, personnels ou académiques, procure un sentiment d’accomplissement et de satisfaction, qui peut accroître le bonheur général.

En outre, la recherche et la poursuite d’un but ou d’un objectif significatif dans la vie donnent une orientation et un sentiment d’accomplissement. Lorsque les individus alignent leurs actions sur leurs valeurs fondamentales et leurs aspirations, ils éprouvent un sentiment plus profond d’utilité, ce qui contribue à un bonheur durable et à la satisfaction de la vie.
 

En résumé, atteindre ses objectifs et trouver sa raison d’être sont des éléments clés d’une vie pleine de satisfactions et de bonheur.

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Comment trouver son Ikigai

Decembre 03, 2024

Dans ce petit article y sera décrit ce qu’est un Ikigai et comment j’ai réussi à trouver le mien. Il y aura à la fin un exercices de réflexions pour t’aider à trouver le tient 😊.

 

(Temps de lecture : 10 minutes + 5 d’exercices)

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